Problemas de ereção: preste atenção no estresse!

Conhecemos as propriedades anti estresse do sexo, mas muito menos a influência do estresse na vida sexual. Problemas profissionais, falta de dinheiro … as fontes de ansiedade não faltam. O estresse pode levar a uma disfunção erétil mais ou menos duradoura. Para evitar cair em uma espiral de fracasso, existem soluções!

Diminuição do desejo, freqüência de relações sexuais ou disfunção erétil, estresse pode realmente prejudicar sua vida sexual. Na França, um em cada cinco homens sofre de disfunção erétil freqüente ou ocasional. Na maioria desses casos, esses problemas são de origem psicogênica (causa psicológica) ou mista (parcialmente psicogênica). Mas quem são essas vítimas do estresse que muitas vezes sofrem em silêncio?

29% dos homens estressados ​​com disfunção erétil

Uma pesquisa da Louis Harris realizada em maio de 2001 nos permite colocar em perspectiva a imagem estereotipada do inegável jovem campeão do estresse. O retrato robótico da natureza estressada parece mais nuançado.

  • Mais de dois em cada cinco homens sofrem de estresse. O perfil típico do candidato a estresse é um homem de 35 a 49 anos, pai, com responsabilidades importantes e a necessidade de atividade intelectual sustentada;
  • Entre as principais  causas de estresse identificadas por esses homens, notamos em ordem de importância: os problemas no trabalho, preocupações com a saúde e dinheiro. Por outro lado, a velhice, a inatividade e a ausência de um filho em casa parecem ser as melhores garantias para se tornar um mestre zen.

Em relação à má influência do estresse, os homens admitem uma alteração de sua moral, seu estado físico e seu sono. Mas essas insônia não são usadas para momentos ruins, sua sexualidade também é vítima dessas tensões.

  • Quase quatro em cada 10 homens estressados ​​admitem que o estresse tem um efeito prejudicial em sua sexualidade;
  • Em 86% dos casos, pode ser uma diminuição na frequência de relações sexuais ou uma diminuição no desejo;
  • Em 29% dos casos, o estresse pode causar disfunção erétil verdadeira;
  • Esses distúrbios são independentes da idade, mas variam muito de um indivíduo para outro, dependendo de como gerenciar o estresse. O grau de fragilidade psicológica anda de mãos dadas com a importância dos distúrbios;
  • Por outro lado, as virtudes dos abraços sob o edredom são quase unânimes. Quase 9 em cada 10 homens sentem que ter um relacionamento sexual regular e agradável pode ser menos estressante.

Saia da espiral do fracasso

Mas se o sexo pode ter um efeito anti-stress, o medo do fracasso pode ser uma fonte de intensa ansiedade. Então, nós realmente não sabemos quem é o ovo e quem é o frango … o estresse que causa a disfunção erétil, eles mesmos uma fonte de grande preocupação.

Lembre-se de que o mecanismo de ereção está sob o controle de dois sistemas nervosos: um excitador (sistema parassimpático) e outro inibidor (o sistema simpático). Por um lado, o primeiro promoverá o relaxamento das artérias cavernosas e do músculo liso cavernoso, permitindo assim o fluxo sanguíneo e a ereção. Por outro lado, o sistema que tem apenas o nome simpático terá uma ação constritiva e, portanto, anti-erétil. E sabemos que o estresse favorece esse último mecanismo. 
Mas o mais grave é o possível estabelecimento de um verdadeiro círculo vicioso. Após os colapsos anteriores, o homem está tão ansioso que a ereção se torna impossível. A atitude do parceiro é crucial para não deixar

Soluções cada vez mais variadas

Tratamentos psicológicos ou médicos são agora propostos. Às vezes, o simples fato de conversar com seu médico pode colocar o homem em sigilo.

Por vários anos, os tratamentos com drogas provaram sua eficácia. Eles permitiram que muitos homens se reconectassem com uma sexualidade satisfatória.

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